20년차 물리치료사의 건강 비책: 헤이핏스토리

발 통증 ↑ 신발이 원인? ↓👟 피할 신발 📚 목차족저근막염 악화시키는 신발 종류 3가지 피하기아침 첫발의 찌릿한 통증, 신발이 원인일 수 있습니다.발바닥에 찌릿한 통증을 느낀 적이 있나요? 아침에 첫 발걸음을 내딛을 때 마치 발바닥을 망치로 내려치는 것 같은 고통, 바로 족저근막염의 대표적인 증상입니다. 신발 선택 하나로 이 고통이 악화되거나 완화될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 족저근막염을 악화시키는 최악의 신발 3가지와 회복을 돕는 올바른 신발 선택법까지 완벽하게 정리해 드립니다.🔎 족저근막염과 신발의 관계 🎯 악화시키는 신발 3가지 📅 올바른 신발 5가지 조건📚 목차 1) 족저근막염, 신발 선택이 핵심인 이유 2) 족저근막염 악화시키는 신발 3가지 3) 회복을 돕는 올바른 신발..