20년차 물리치료사의 건강 비책: 헤이핏스토리

호흡기+정신건강 NAC 하나로 ↓🔥 핵심 효능 📚 목차호흡기와 정신건강 동시에 챙기는 NAC(낙) 활용법NAC는 항산화, 호흡기, 정신건강까지 다방면으로 활용됩니다.요즘 항산화제로 주목받는 NAC(N-아세틸시스테인)가 호흡기와 정신건강에 도움이 된다는 사실, 알고 계셨나요? 간 해독에도 효과적인 NAC 효능이 다양한 분야에서 인정받고 있습니다.오늘은 이 놀라운 영양소, NAC의 핵심 효능과 활용법, 그리고 복용 시 주의사항까지 자세히 알아보겠습니다.🔎 호흡기 건강 (가래, 비염) 🎯 정신건강 개선 (우울, 강박) 💊 올바른 복용법/주의사항📚 목차 1) NAC란? 왜 주목받는 영양소인가 2) 호흡기 건강을 위한 NAC 활용법 (가래, COPD) 3) 정신건강 개선에 대한 NAC의 역할 4) 간 ..