20년차 물리치료사의 건강 비책: 헤이핏스토리

냉방병 증상? 핵심 완화법 3가지 확인 ↓ 🌡️ 온도 조절 📚 목차 냉방병 증상 완화법 3가지와 예방/치료법 총정리 여름철 불청객 냉방병, 미리 알고 대비하세요! 여름철 에어컨 사용이 늘면서 냉방병(Air-conditioning sickness) 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 시원한 실내에 오래 있다가 갑자기 두통, 오한, 피로감, 소화불량 등을 느끼신다면 냉방병일 가능성이 높습니다. 냉방병은 특별한 치료법보다는 예방과 생활 습관 개선이 무엇보다 중요합니다. 오늘은 냉방병의 주요 증상을 완화하는 핵심 방법 3가지와 함께 예방 및 치료법까지, 일상에서 바로 실천할 수 있는 냉방병 극복 가이드를 알려드릴게요! ..