20년차 물리치료사의 건강 비책: 헤이핏스토리

안구건조증 집에서 해결하는 법? ↓🧖‍♀️ 온찜질 비법 📚 목차안과의사 추천! 안구건조증 집에서 해결하는 4가지 방법 (온찜질, 세정, 20-20-20 법칙) 인공눈물만으로는 부족한 안구건조증, 근본적인 해결이 필요합니다.눈이 따갑고 건조한 느낌이 계속되나요? 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하는 현대인들에게 안구건조증은 너무 흔한 고민이 되었습니다.약국에서 인공눈물을 사서 넣어도 그때뿐, 금방 다시 건조해진다면? 이는 눈물의 질(마이봄샘 기능)에 문제가 생겼기 때문일 수 있습니다. 오늘은 안과의사들이 추천하는 집에서 할 수 있는 근본적인 안구건조증 해결법 4가지를 자세히 알려드릴게요.🔥 온찜질로 기름샘 녹이기 (핵심!) 🧼 눈꺼풀 세정으로 노폐물 제거 👁️ 20-20-20 눈 피로 해소법목차1) ..